Menstruație

Menstruațiile încep de obicei în jurul vârstei de 12 ani, deși unele fete le vor avea mai devreme sau mai târziu.

O întârziere în apariția menstruației nu este de obicei un motiv de îngrijorare. Majoritatea fetelor vor avea menstruații regulate până la vârsta de 16 până la 18 ani.

Produsele pentru menstruație absorb sau colectează sângele eliminat în timpul ciclului menstrual. Principalele tipuri de produse pentru menstruație sunt:

• absorbante
• tampoane
• cupe menstruale

Absorbante

Absorbantele sunt benzi de material absorbant care au o parte adezivă cu care se fixează de lenjeria intimă pentru a rămâne pe loc. O parte a absorbantului este realizată dintr-un material absorbant care reține sângele.

Absorbantele sunt disponibile în mai multe dimensiuni, astfel încât să puteți alege unul potrivit în funcție de cât de abundentă sau redusă este menstruația.

Există și absorbante lavabile, reutilizabile.

Absorbantele zilnice (protej-slip) sunt o variantă mai mică și mai subțire de absorbant, care poate fi folosită în zilele cu flux menstrual foarte redus.

Tampoane

Tampoanele sunt mici cilindri din bumbac pe care îi introduceți în vagin pentru a absorbi sângele înainte ca acesta să iasă din corp.

Există 2 tipuri de tampoane – unele cu aplicator și altele fără aplicator, care se introduc cu degetele. În ambele cazuri, la un capăt al tamponului există un șnur de care trageți pentru a-l scoate.

Tampoanele vin cu instrucțiuni care explică modul de utilizare. Dacă tamponul este introdus corect, nu ar trebui să îl simțiți în interior. Dacă îl simțiți sau vă provoacă durere, este posibil să nu fie introdus corespunzător.

Nu este posibil ca un tampon să se piardă în interiorul corpului. Vaginul îl menține fix pe loc, iar acesta se dilată în interior pe măsură ce absoarbe sângele.

Cupe menstruale

Cupele menstruale sunt o alternativă la absorbante și tampoane. Cupa este fabricată din silicon și se introduce în vagin.

Cupele menstruale colectează sângele, în loc să îl absoarbă. Spre deosebire de tampoane și de majoritatea absorbantelor, care se aruncă după utilizare, cupele menstruale pot fi spălate și refolosite.

Lenjerie intimă pentru menstruație

Lenjeria intimă pentru menstruație este confecționată din material absorbant. Absoarbe sângele la fel ca absorbantele și are un strat care previne scurgerile. Este concepută pentru a fi spălată și refolosită.

Modificările nivelului hormonal din corpul dumneavoastră înainte de menstruație pot cauza schimbări fizice și emoționale.

Aceasta este cunoscută sub numele de SPM (sindrom premenstrual).

Există multe simptome posibile ale SPM, dar simptomele tipice includ:

• senzație de balonare
• sensibilitate la nivelul sânilor
• schimbări de dispoziție
• iritabilitate
• piele cu coșuri
• libido scăzut (pierderea apetitului sexual)
• dureri de cap

Aceste simptome se ameliorează de obicei atunci când începe menstruația și dispar la câteva zile după aceea. Nu toate femeile care au menstruație suferă de SPM.

Poate fi dificil să vă dați seama când puteți rămâne gravidă – perioada dumneavoastră fertilă. Aceasta este în jurul momentului ovulației, adică cu aproximativ 12 până la 16 zile înainte de începerea următoarei menstruații.

Dar spermatozoizii pot supraviețui în corpul femeii până la 7 zile înainte de ovulație. Aceasta înseamnă că perioada fertilă se extinde mai devreme în ciclul dumneavoastră.

Nu puteți rămâne gravidă dacă nu ovulați. Unele metode hormonale de contracepție, cum ar fi pilula contraceptivă combinată, plasturele contraceptiv și injecția contraceptivă, acționează prin prevenirea ovulației.

Ciclul menstrual se poate modifica – de exemplu, poate dura mai mult sau poate deveni mai redus. Acest lucru nu înseamnă neapărat că există o problemă, dar trebuie investigat.

Puteți consulta medicul de familie sau medicul ginecolog.

Sângerările între menstruații, sângerările după contact sexual sau sângerările după menopauză trebuie verificate de un medic.

Acestea pot fi cauzate de o infecție, de anomalii ale colului uterin sau, în cazuri rare, ar putea fi cancer.

Ați putea fi însărcinată dacă v-a întârziat menstruația și ați avut contact sexual. Consultați medicul de familie dacă ați făcut un test de sarcină, rezultatul este negativ (nu sunteți însărcinată) și v-au lipsit 3 menstruații consecutive.

Medicul va investiga cauza și vă va recomanda tratamentul necesar.

De obicei, menstruațiile nu se opresc brusc atunci când treceți prin menopauză. Acestea pot deveni mai rare pe parcursul câtorva luni sau ani înainte de a se opri complet.

Este posibil să vă amânați menstruația dacă luați pilula contraceptivă combinată.

Modul în care procedați depinde de tipul de pilulă combinată pe care o luați. Discutați cu medicul sau cu farmacistul despre cum să vă amânați menstruația folosind pilula combinată.

Dacă nu luați deja pilula combinată, va trebui să începeți să o luați cu câteva săptămâni înainte de momentul în care doriți să vă amânați menstruația.

Dacă nu doriți să luați pilula contraceptivă, medicul vă poate prescrie un medicament numit noretisteron pentru a vă amâna menstruația, dar acesta nu este potrivit pentru toată lumea.