Tremurături ale ochilor și mușchilor
Actualizat:
Despre boală
Majoritatea oamenilor au spasme musculare din când în când.
Acestea sunt adesea legate de:
- stres și anxietate
- oboseală și epuizare
- consumul de cofeină sau alcool
- unele medicamente – verificați efectele secundare pe ambalaj sau în prospect
Spasmele musculare pot afecta orice parte a corpului. Spasmele la nivelul ochilor sau picioarelor sunt deosebit de frecvente.
Este posibil să aveți, de asemenea, furnicături sau crampe (spasme) în aceeași zonă.
Diagnostic și analize
Dacă spasmul nu dispare, medicul de familie poate:
- să verifice dacă există cauze precum stresul sau un medicament pe care îl luați
- să vă ceară să reveniți dacă spasmul nu a încetat în câteva săptămâni
- să vă trimită la un specialist numit neurolog pentru analize care să depisteze afecțiuni ce pot cauza un spasm
Viața cu boala
Un tic muscular poate apărea și dispărea, dar de obicei se oprește în câteva zile sau săptămâni.
De regulă, nu există tratament pentru acesta.
Există însă câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta.
Ce să faceți
-
odihniți-vă suficient
-
încercați să găsiți modalități de relaxare
-
întindeți și masați mușchii afectați de crampe
-
încercați să nu vă îngrijorați din cauza lui – un tic muscular este de obicei inofensiv, iar îngrijorarea îl poate agrava
Ce să nu faceți
-
nu consumați multă cofeină, de exemplu din ceai și cafea
-
nu consumați mult alcool
-
nu întrerupeți administrarea unui medicament prescris fără a cere sfatul medicului, chiar dacă credeți că ar putea fi cauza ticului dumneavoastră
Când să mergeți la medic
Recomandare non-urgentă: consultați medicul de familie dacă:
- aveți un tic de mai mult de 2 săptămâni
- aveți un tic în mai mult de un loc
- simțiți slăbiciune sau rigiditate în zona afectată
- credeți că un medicament prescris ar putea cauza ticul
Surse: NHS (Open Government Licence v3.0).
