Respirație urât mirositoare
Actualizat: · Cod ICD-10: R19.6
Cauze și factori de risc
Cauzele respirației urât mirositoare includ:
- consumul de alimente sau băuturi cu miros puternic sau condimentate
- probleme cu dinții sau gingiile, cum ar fi boala gingiilor, cariile dentare sau o infecție
- postul sau dietele drastice
- unele afecțiuni medicale, precum gura uscată, amigdalita și refluxul acid
- fumatul
Tratament
Cel mai bun mod de a vă asigura că nu aveți respirație urât mirositoare este să vă păstrați dinții, limba și gura curate.
Ce să faceți
-
periați ușor dinții și gingiile de cel puțin două ori pe zi, timp de 2 minute
-
folosiți o pastă de dinți cu fluor
-
curățați ușor limba o dată pe zi, folosind un curățător de limbă
-
curățați spațiile dintre dinți cu periuțe interdentare sau ață dentară cel puțin o dată pe zi
-
faceți controale stomatologice regulate
-
păstrați protezele dentare curate și scoateți-le noaptea
-
folosiți bomboane mentolate sau gumă de mestecat fără zahăr după ce consumați alimente și băuturi cu miros puternic
-
încercați să folosiți o apă de gură sau o pastă de dinți antibacteriană
Ce să nu faceți
-
nu consumați prea mult alcool
-
nu vă clătiți gura cu apă imediat după periajul dinților
-
nu consumați multe alimente și băuturi zaharoase
-
nu vă periați atât de tare încât să vă sângereze gingiile sau limba
Când să mergeți la medic
Recomandare non-urgentă: mergeți la dentist dacă aveți:
- respirație urât mirositoare care nu dispare după câteva săptămâni de tratament acasă
- gingii dureroase, care sângerează sau umflate
- durere de dinți sau dinți definitivi care se mișcă
- probleme cu protezele dentare
Surse: NHS (Open Government Licence v3.0).
