Leșin

Leșinul apare de obicei brusc. Simptomele pot include:

• amețeală
• transpirație
• senzație de cald sau de fierbinte
• greață
• modificări ale vederii

Există multe motive pentru care cineva ar putea leșina.

Cauzele pot include:

• ridicarea prea rapidă în picioare – acest lucru ar putea fi un semn de tensiune arterială scăzută
• faptul că nu mâncați sau nu beți suficient
• faptul că vă este prea cald
• faptul că sunteți foarte supărat(ă), furios/furioasă sau aveți dureri severe
• probleme de inimă
• consumul de droguri sau consumul excesiv de alcool

Dacă simțiți că sunteți pe punctul de a leșina, încercați să:

• vă întindeți cu picioarele ridicate – dacă nu puteți face acest lucru, atunci stați jos cu capul aplecat între genunchi
• beți puțină apă
• încrucișați picioarele în timp ce stați în picioare sau balansați-vă pe vârfuri
• strângeți pumnii

Dacă sunteți cu cineva care a leșinat, încercați să vă păstrați calmul.

Mai întâi, verificați dacă reacționează, scuturându-l ușor de umeri și întrebându-l cu voce tare dacă este bine. Dacă nu răspunde, strigați după ajutor și înclinați-i ușor capul pe spate și ridicați-i bărbia pentru a-l ajuta să respire mai ușor.

Verificați dacă respiră, ascultând timp de cel puțin 10 secunde. Dacă respiră normal, așezați-l pe spate și ridicați-i picioarele.

Dacă este însărcinată (mai ales dacă are peste 28 de săptămâni de sarcină), este mai bine să o așezați pe o parte.

De obicei, persoana care a leșinat își revine în decurs de 30 de secunde.

Leșinul nu este de obicei grav, dar ar trebui să solicitați ajutor medical, în funcție de simptomele dumneavoastră.

Recomandare non-urgentă: consultați medicul de familie dacă:

• ați leșinat

Probabil că nu este nimic grav, dar este important să fiți consultat(ă) de medicul de familie pentru a afla ce ar fi putut să îl cauzeze.