Gură uscată
Actualizat: · Cod ICD-10: R68.2
Cauze și factori de risc
Principalele cauze ale gurii uscate sunt:
- deshidratarea – de exemplu, din cauza consumului insuficient de lichide, a transpirației abundente sau a unei boli
- medicamentele – verificați prospectul care însoțește medicamentul pentru a vedea dacă gura uscată este un efect secundar
- respirația pe gură în timpul nopții – acest lucru se poate întâmpla dacă aveți nasul înfundat sau dormiți cu gura deschisă
- anxietatea
- tratamentul cancerului (radioterapie sau chimioterapie)
- candidoza orală (micoză bucală)
Uneori, o gură uscată care nu dispare poate fi cauzată de o afecțiune precum diabetul sau sindromul Sjögren.
Tratament
Cum puteți ameliora singuri senzația de gură uscată
Ce să faceți
-
beți multă apă rece – luați înghițituri regulate în timpul zilei și țineți apă lângă pat noaptea
-
sugeți cuburi de gheață sau înghețată pe băț
-
sorbiți băuturi reci neîndulcite
-
mestecați gumă fără zahăr sau sugeți bomboane fără zahăr
-
folosiți balsam de buze dacă aveți și buzele uscate
-
spălați-vă pe dinți de două ori pe zi și folosiți apă de gură fără alcool – aveți un risc mai mare de carie dentară dacă aveți gura uscată
Ce să nu faceți
-
nu consumați mult alcool, cofeină (cum ar fi ceai și cafea) sau băuturi carbogazoase
-
nu mâncați alimente acide (cum ar fi lămâile), picante, sărate sau zaharoase
-
nu fumați
-
nu dormiți cu proteza dentară în gură
-
nu folosiți produse de salivă artificială acide dacă aveți dinți naturali
-
nu întrerupeți un medicament prescris fără să cereți mai întâi sfatul medicului – chiar dacă credeți că ar putea fi cauza simptomelor dumneavoastră
Farmacistul vă poate ajuta dacă aveți gura uscată
Dacă aveți gura uscată, întrebați farmacistul despre tratamentele pe care le puteți cumpăra pentru a vă menține gura hidratată.
Puteți obține:
- geluri
- spray-uri
- comprimate sau pastile de supt
Nu toate produsele sunt potrivite pentru toată lumea. Cereți sfatul farmacistului pentru a-l alege pe cel mai potrivit pentru dumneavoastră.
Dacă gura uscată ar putea fi cauzată de nasul înfundat, farmacistul vă poate recomanda decongestionante pentru a-l desfunda.
Când să mergeți la medic
Recomandare non-urgentă: consultați medicul de familie dacă:
Aveți gura uscată și:
- acest lucru vă îngreunează vorbirea sau mâncatul
- gura vă este încă uscată după ce ați încercat tratamente acasă sau din farmacie timp de câteva săptămâni
- vă este greu să mâncați regulat
- aveți probleme cu simțul gustului care nu dispar
- gura vă este dureroasă, roșie, umflată sau sângerează
- aveți pete albe dureroase în gură
- credeți că un medicament prescris ar putea cauza uscăciunea gurii
- aveți alte simptome, cum ar fi nevoia de a urina des sau ochii uscați
Medicul de familie poate verifica posibila cauză și poate recomanda tratamentul adecvat.
Farmacistul vă poate sugera produse care să vă amelioreze simptomele în timp ce așteptați să discutați cu medicul de familie.
