Disfuncție temporomandibulară (DTM)
Actualizat: · Cod ICD-10: K07.6
Simptome
Simptomele DTM includ:
- durere în jurul maxilarului, urechii și tâmplei
- trosnituri, pocnituri sau zgomote de frecare când mișcați maxilarul
- durere de cap în zona tâmplelor
- dificultate la deschiderea completă a gurii
- blocarea maxilarului când deschideți gura
Durerea poate fi mai accentuată la mestecat și când sunteți stresat(ă).
DTM vă poate împiedica, de asemenea, să aveți un somn odihnitor.
Cauze și factori de risc
Disfuncția temporomandibulară (DTM) poate fi cauzată de:
- scrâșnirea dinților
- uzura articulației
- o lovitură la cap sau la față
- stres
- o închidere incorectă a dinților (ocluzie dentară incorectă)
Tratament
Cum să ameliorați singur(ă) disfuncția temporomandibulară (DTM)
Disfuncția temporomandibulară (DTM) se ameliorează de obicei fără tratament. Dar există lucruri pe care le puteți face pentru a reduce simptomele.
Ce să faceți
-
mâncați alimente moi, cum ar fi paste, omlete și supă
-
luați paracetamol sau ibuprofen
-
aplicați pe maxilar o compresă rece sau caldă învelită într-un prosop de bumbac, în funcție de care vă face să vă simțiți mai bine
-
masați mușchii dureroși ai maxilarului
-
încercați să găsiți modalități de relaxare
Ce să nu faceți
-
nu mestecați gumă sau capace de pix;
-
nu mușcați alimentele cu dinții din față;
-
nu căscați prea larg;
-
nu vă roadeți unghiile;
-
nu strângeți din dinți – cu excepția momentului în care mâncați, dinții ar trebui să fie ușor depărtați.
Tratamente pentru disfuncția temporomandibulară (DTM) recomandate de medicul de familie
Medicul de familie vă poate sugera:
- analgezice mai puternice
- tehnici de relaxare pentru reducerea stresului
- modalități de îmbunătățire a somnului
De asemenea, vă poate recomanda să consultați:
- un medic dentist, dacă scrâșnitul dinților ar putea fi o problemă
- un psiholog, dacă stresul și anxietatea vă agravează durerea
- un fizioterapeut, pentru recomandări privind exercițiile pentru maxilar și masaj
Dacă aceste tratamente nu dau rezultate, puteți fi trimis la un medic specialist în chirurgie oro-maxilo-facială pentru a discuta alte opțiuni, cum ar fi injecțiile analgezice sau intervenția chirurgicală.
Când să mergeți la medic
Recomandare urgentă: cereți o programare urgentă la medicul de familie dacă:
- nu puteți mânca sau bea;
- aveți dureri de cap frecvente și severe;
- aveți durere sau sensibilitate în partea laterală a capului sau la nivelul scalpului;
- aveți probleme de vedere, cum ar fi vedere dublă sau pierderea vederii la unul sau ambii ochi.
Acestea pot fi semne ale unei probleme grave care necesită tratament urgent.
Medicamente folosite pentru disfuncție temporomandibulară (DTM)
Grupate pe clase terapeutice (cod ATC). Ce medicament vi se potrivește decide medicul; citiți prospectul oficial înainte de utilizare.
Listă verificată cu nomenclatorul ANM din 8 octombrie 2026: apar doar medicamentele autorizate în România.
Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) · ATC M01A · 67
Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS): calmează durerea și inflamația, iar unele scad și febra. Grupa cuprinde și câteva produse pentru articulații, de exemplu glucozamina.
Ibuprofenum — 67 produse 59 fără rețetă · 8 cu rețetă
- ADAGIN 200 mgfără rețetă
- ADAGIN FORTE 400 mgfără rețetă
- ADVIL 200 mgfără rețetă
- ADVIL ULTRA 200 mgfără rețetă
- ADVIL ULTRA FORTE 400 mgfără rețetă
- BIOFEN 200 mgfără rețetă
- BIOFEN FORTE 400 mgfără rețetă
- BRUFEN 400 mgcu rețetă
- BUPROFESS RAPID 200 mgfără rețetă
- BUPROFESS RAPID 400 mgfără rețetă
- CALMOLIN ARENA 400 mgcu rețetă
- FASPIC 400 mgfără rețetă
- FASPIC 600 mgcu rețetă
- IBALGIN FORTE 400 mgfără rețetă
- IBUCALMIN 200 mgfără rețetă
- IBUCALMIN 400 mgfără rețetă
- IBUFEN RAPID 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN ARENA 200 mgfără rețetă
- IBUPROFEN ARENA 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN BANNER 100 mgfără rețetă
- IBUPROFEN CIPLA 600 mgcu rețetă
- IBUPROFEN DR. MAX 20 mg/mlfără rețetă
- IBUPROFEN DR. MAX 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN DR. MAX PHARMA 400 mgcu rețetă
- IBUPROFEN FARMALIDER 200 mgfără rețetă
- IBUPROFEN HEATON 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN NUTRA 200 mgfără rețetă
- IBUPROFEN NUTRA 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN NUTRA ESSENTIAL OTC 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN STRIDES 200 mgfără rețetă
- IBUPROFEN STRIDES 600 mgfără rețetă
- IBUPROFEN TERAPIA 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN US PHARMACIA 200 mgfără rețetă
- IBUPROFEN US PHARMACIA 400 mgfără rețetă
- IBUPROFEN ZENTIVA 400 mgcu rețetă
- IBUVALEN 400 mgfără rețetă
- INFLANOR 400 mgfără rețetă
- LAROFEN 200 mgfără rețetă
- LAROFEN PENTRU COPII 100 mg/5 mlfără rețetă
- MIG-400fără rețetă
- MODAFEN EXPRESS 200 mgfără rețetă
- MODAFEN EXPRESS 400 mgfără rețetă
- MODAFEN FORTE 400 mgfără rețetă
- NUROFEN 200 mgfără rețetă
- NUROFEN EXPRESS 200 mgfără rețetă
- NUROFEN EXPRESS FORTE 400 mgfără rețetă
- NUROFEN FORTE 400 mgfără rețetă
- NUROFEN IMMEDIA ULTRA 400 mgfără rețetă
- NUROFEN MINEXPRESS 400 mgfără rețetă
- NUROFEN PENTRU COPII 60 mgfără rețetă
- NUROFEN SR 300 mgfără rețetă
- NUROFEN ULTRA 400 mgfără rețetă
- PADUDEN 200 mgfără rețetă
- PADUDEN CU AROMA DE CAISE 20 mg/mlfără rețetă
- PADUDEN EXPRESS 200 mgfără rețetă
- PADUDEN EXPRESS FORTE 400 mgfără rețetă
- PADUDEN FORTE 400 mgfără rețetă
- PADUDEN RAPID 200 mgfără rețetă
- PADUDEN RAPID FORTE 400 mgfără rețetă
- PADUDEN SR 300 mgcu rețetă
- REUPROFEN 200 mgfără rețetă
- REUPROFEN 400 mgfără rețetă
- ROBUMAY 200 mgfără rețetă
- ROBUMAY 400 mgcu rețetă
- RUPALYN 200 mgfără rețetă
- RUPALYN 400 mgfără rețetă
- RUPAN 200 mgfără rețetă
Analgezice și antipiretice · ATC N02B · 41
Calmează durerea; unele scad și febra (paracetamol, metamizol). Grupa cuprinde și medicamente pentru durerea de nerv.
Paracetamolum — 41 produse 37 fără rețetă · 4 cu rețetă
- APAP FORTE PENTRU COPII 40 mg/mlfără rețetă
- DEFEBRYL 500 mgfără rețetă
- FERVEX DURERE SI FEBRA 500 mgfără rețetă
- FERVEX DURERE SI FEBRA FORTE 1000 mgfără rețetă
- FERVEX DURERE SI FEBRA INSTANT 250 mgfără rețetă
- FERVEX DURERE SI FEBRA INSTANT 500 mgfără rețetă
- FERVEX DURERE SI FEBRA INSTANT FORTE 1000 mgfără rețetă
- FERVEX DURERE SI FEBRA PENTRU COPII 30 mg/mlfără rețetă
- PACETRAL 500 mgfără rețetă
- PANADOL BABY 24 mg/mlfără rețetă
- PANADOL BABY CU AROMA DE PORTOCALE 24 mg/mlfără rețetă
- PANADOL RAPID 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL ACCORD 10 mg/mlcu rețetă
- PARACETAMOL ACCORD 1000 mgfără rețetă
- PARACETAMOL ACCORD 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL ARENA 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL ATB 125 mgfără rețetă
- PARACETAMOL ATB 250 mgfără rețetă
- PARACETAMOL CENTROFARM 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL DR. MAX 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL FARMALIDER 1000 mgcu rețetă
- PARACETAMOL FARMALIDER 500 mgcu rețetă
- PARACETAMOL FARMEX 500mgfără rețetă
- PARACETAMOL HELCOR 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL INFANT 160 mgfără rețetă
- PARACETAMOL KABI 10 mg/mlcu rețetă
- PARACETAMOL LIVSANE 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL LPH 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL MCC 125 mgfără rețetă
- PARACETAMOL MCC 250 mgfără rețetă
- PARACETAMOL MCC 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL RAPID TEVA 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL SANTAfără rețetă
- PARACETAMOL SINTOFARM 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL SLAVIA 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL TERAPIA 500 mgfără rețetă
- PARACETAMOL TIS 120 mg/5mlfără rețetă
- PARACETAMOL ZENTIVA 500 mgfără rețetă
- SANADOR 500 mgfără rețetă
- SANADOR PENTRU COPII 150 mg/5 mlfără rețetă
Surse: NHS (Open Government Licence v3.0).